2013-09-01から1ヶ月間の記事一覧

信州駒ヶ根ハーフマラソン

1:24'29のPB!時計がないけど、ずっと兄の同僚の方の後ろにつけていたので、 その方のラップが恐らく参考になると思って聞いといた。18'35-19'25-20'35-21'15-4'205キロまでは先行し、それ以降は200mくらい離されて、 10キロで追い付いて、あとまた離されて……